Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että herääminen valoon parantaa hyvinvointia. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että Philipsin Wake-up Light -herätysvalo parantaa heräämisen laatua.
Viitteet: Gimenéz MC et al., Effects of artificial dawn on subjective ratings of sleep inertia and dim light melatonin onset. Chronobiol. Int. 10;27:1219.
Werken MV et al., Effects of artificial dawn on sleep inertia, skin temperature, and the awakening cortisol response. J Sleep Res 2010.
Lisäksi Philips ja National Sleep Foundation jakavat yhdessä tietoa siitä, miten valo vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin. Lue lisää hyvistä unitottumuksista sekä energisyyden lisäämisestä luontaisen unirytmin avulla National Sleep Foundationin unioppaasta Managing Light for Better Sleep.
National Sleep Foundation on Yhdysvalloissa sijaitseva koulutukseen ja tieteelliseen tutkimukseen keskittyvä voittoa tavoittelematon organisaatio, joka pyrkii parantamaan uniterveellisyyttä ja turvallisuutta koulutuksen, julkisen tiedottamisen ja opastuksen avulla. NSF kannattaa Wake-Up Light -herätysvalon käyttöä, mutta se ei ole testannut laitteen tehokkuutta.
iPod on Apple Inc.:n tavaramerkki, joka on rekisteröity Yhdysvalloissa ja muissa maissa rekisteröityjä tavaramerkkejä. iPhone on Apple Inc.:n tavaramerkki.
Apple ei vastaa laitteen toiminnasta eikä siitä, että se täyttää turvallisuus- ja säädösstandardit.