Ottimizzazione delle impostazioni

Ognuno si sveglia in modo diverso. Alcuni amano un risveglio veloce ed energico, altri più lento e graduale.

Per aiutarti a svegliarti in modo piacevole ogni giorno, la Wake-up Light offre impostazioni che consentono di regolare l'intensità luminosa, il volume audio e la durata dell'alba. Per trovare facilmente la combinazione più adatta a te, segui questi semplici consigli:

1.	Inizia con livelli medi per tutte le impostazioni: livello di illuminazione 10, volume 10, durata 30 minuti.
2.	Se vuoi sentirti più reattivo al risveglio, aumenta il livello di illuminazione o la durata dell'alba.
3.	Se ti svegli troppo presto, diminuisci il livello di illuminazione o la durata dell'alba. Puoi anche mettere la Wake-up Light più lontano dal cuscino.
4.	Modifica questi parametri finché non trovi la combinazione che ti fa sentire reattivo all'ora della sveglia.

In genere ci vuole qualche giorno per abituarsi alla Wake-up Light e trovare le impostazioni ideali.

Se ti fa sentire più tranquillo, puoi impostare una sveglia di backup con un volume più alto nell'applicazione. Ad esempio, imposta la sveglia principale alle 7:00 con luce e suono e la sveglia di backup alle 7:30 con solo suono. La sveglia di backup suona anche durante il periodo di snooze.